Rauchentwöhnung

„Aufhören zu rauchen ist nicht schwer. Ich habe es schon hundertmal geschafft.“
– Mark Twain

1. Starke emotionale Verknüpfung zur Zigarette

Rauchen ist oft mehr als eine Gewohnheit – es wird mit Stressabbau, Belohnung oder Geselligkeit verbunden. Diese emotionalen Muster machen den Ausstieg schwer.

2. Rückfälle trotz starker Willenskraft

Viele hören „im Kopf“ auf – aber das Unterbewusstsein hält am Verlangen fest. Ohne innere Veränderung bleibt der Weg zurück zur Zigarette offen.

3. Angst vor Entzugserscheinungen & Gewichtszunahme

Die Sorge vor körperlichen Reaktionen oder neuen „Ersatzgewohnheiten“ (z. B. Essen) hält viele davon ab, den Schritt zu wagen.

4. Fehlende individuelle Unterstützung

Standard-Programme oder Ersatzprodukte greifen oft zu kurz. Was fehlt, ist ein Ansatz, der auf die persönliche Situation und tieferliegenden Gründe eingeht.

Rauchfrei durch Hypnose

Sie kommen als Raucher – und gehen als Nichtraucher.
Ohne Pflaster. Ohne Ersatzstoffe. Ohne Rückfallpläne.

Mit unserem Hypnose-Programm setzen wir genau dort an, wo das Rauchverhalten entsteht: im Unterbewusstsein.
Ziel ist kein Kompromiss, sondern ein klarer Abschluss mit der Zigarette – mental, emotional und körperlich.

Neuprogrammierung des Unterbewusstseins

Hypnose verändert Ihre emotionale Verbindung zur Zigarette.
Das Verlangen löst sich – ohne das Gefühl, etwas zu vermissen.

Auflösung alter Gewohnheiten

Rituale wie „Rauchen zur Belohnung“ oder „bei Stress“ werden ersetzt durch gesunde Strategien.
Ihr Verhalten ändert sich – von innen heraus.

Keine Reduktion – sondern klare Entscheidung

Wir arbeiten nicht mit langsamer Entwöhnung, sondern mit einem inneren Wendepunkt.
Die Zigarette verliert ihre Macht.

Nachhaltigkeit durch Struktur

Ob Einzeltermin oder mehrstufiger Kurs:
Unser Programm ist so aufgebaut, dass Sie langfristig frei bleiben – mit Leichtigkeit, Klarheit und neuer Energie.

Tagline

Ablauf – Schritt für Schritt rauchfrei

Unsere Hypnose zur Rauchentwöhnung ist darauf ausgerichtet, tiefgreifende Veränderung zu ermöglichen – ohne Druck, ohne Ersatzstoffe, ohne Rückfallpläne.

1. Persönliches Vorgespräch
Im ersten Schritt klären wir Ihre individuelle Situation, Motivation und Zielsetzung.
Wir nehmen uns Zeit, um Vertrauen aufzubauen und die Hypnose optimal vorzubereiten.

2. Hypnosesitzung
In der Hypnose arbeiten wir gezielt mit Ihrem Unterbewusstsein.
Die emotionale Verbindung zur Zigarette wird gelöst, das Rauchverlangen entkoppelt und durch gesunde Muster ersetzt.

3. Nachbesprechung & mentale Stärkung
Nach der Sitzung reflektieren wir gemeinsam Ihre Erfahrung und geben Ihnen mentale Werkzeuge für die kommenden Tage an die Hand.

4. Optional: Vertiefung & Begleitung
Je nach Bedarf bieten wir Vertiefungssitzungen, telefonische Nachbetreuung oder ein mehrstufiges Intensivprogramm an – für maximale Stabilität und Nachhaltigkeit.

Mehr erfahren

Einzelsitzung 160€

90 Minuten

Vorgespräch, Hypnose, Nachbesprechung

Intensivkurs 1.199€

4 Sitzungen à 180 Minuten

Komplettes Hypnose-Programm mit Begleitung

Crash-Kurs 3.999€

2 Wochenenden (Samstag & Sonntag)

Intensivmodul mit Hypnose, Mentaltraining & Praxisübungen

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